Rond vakanties en feestdagen spelen loyaliteiten, verwachtingen en onzichtbare spanningen extra sterk mee. Daarom komen er bij dit onderwerp veel frustraties en onzekerheden naar boven:
“Vakanties zijn zó beladen.”
“Feestdagen voelen als een mijnenveld.”
“Planning is één grote puzzel waar mijn behoefte vaak onderaan bungelt.”
Tradities botsen. Verwachtingen lopen door elkaar. De partner probeert iedereen tevreden te houden.
“Dat raakt me, want zo voelt het echt.
Iedereen heeft verwachtingen, iedereen heeft een mening… behalve ik.
Of nou ja — ik héb wel een mening, maar ik durf ’m niet altijd te zeggen.” Client
Wat stiefouders proberen en waar het stokt
Veel stiefouders vertellen dat ze wéten dat ze moeten praten over vakanties, feestdagen en planning.
Maar juist hier stokt het:
“Ik wil zeggen wat ik voel, maar er hangt al zoveel spanning omheen.”
“Ik wil ruimte vragen, maar ik wil niet degene zijn die ‘moeilijk doet’.”
“Ik wil eerlijk zijn, maar ik wil geen ruzie veroorzaken vlak voor een feestdag of tijdens vakantieplanning.”
Dus blijven woorden hangen. Ze slikken hun behoefte in. Ze klappen dicht.
“Het voelt oneerlijk tegenover mezelf, maar ik weet niet hoe ik het anders moet doen” geeft cliënte aan.
Wat heb je als stiefouder nodig
Wat ik vaak terug hoor:
“Ik zou het fijn vinden als ik zou kunnen zeggen, wat de vakantieplanning met me doet.”
“Ik heb erkenning nodig van mijn partner, als ik hierover meedenk en meedoe.”
Maar onder die zinnen zit meer:
“Ik wil dat mijn gevoelens óók meetellen, niet alleen de praktische kant.”
“Ik wil dat mijn partner even bij mij incheckt, voordat alles al is geregeld.”
“Ik wil niet steeds degene zijn die zich aanpast om de harmonie te bewaren.”
Wat is er dan nodig:
• Ruimte om eigen behoefte uit te spreken zonder schuldgevoel.
• Erkenning van hun partner dat hun rol ertoe doet.
• Een veilige plek om te onderzoeken waarom dit zo raakt.
• Iemand die ziet dat ze meedragen, meedenken en mee zorgen.
• Een plek om zelf te landen, om te kunnen opladen.
Waarom stiefoudercoaching kan helpen
Niet omdat je coaching “nodig zou moeten hebben” maar om woorden te kunnen geven aan gedachten en gevoelens inzicht kan geven:
• waarom vakanties en feestdagen ieder keer weer spanning bij jou oproepen
• welke plek ze innemen tijdens deze momenten
• wat je nodig hebt om ruimte te creëren en jezelf niet kwijt te raken in de drukte en verwachtingen.
Coaching biedt een plek waar woorden ontstaan die eerder vastzaten. Zodat vakanties en feestdagen niet langer voelen als een test, maar als iets waar ook jouw behoeften mogen bestaan.